Opis
Warsztaty „Okruszki uważności – szukaj szczęścia w małych rzeczach” z Mysią Gryzińską, to wspaniała okazja dla dzieci i rodziców, aby wspólnie odkrywać radość w codziennych drobiazgach. Spotkanie skupi się na uważności i tym, jak małe, proste rzeczy mogą przynieść szczęście i satysfakcję. W trakcie warsztatów uczestnicy będą mieli możliwość uczestniczenia w różnych aktywnościach, takich jak medytacje, ćwiczenia oddechowe oraz kreatywne zadania, które pomogą w rozwijaniu umiejętności uważności. Mysia Gryzińska poprowadzi zajęcia, dzieląc się swoimi doświadczeniami i pomysłami na to, jak dostrzegać piękno w codziennym życiu.