Okruszki uważności – warsztaty

Zapraszamy dzieci wraz z rodzicami na wspólne przygody z uważnością.

Warsztaty „Okruszki uważności – szukaj szczęścia w małych rzeczach” z cyklu „Buduj swój emocjonalny dobrostan”,  prowadzone przez wyjątkową parę: bohaterkę książki, myszkę Mysię Gryzińską, oraz doświadczoną nauczycielkę i trenerkę Hankę Warchałowską, odbędą się 23 listopada 2025 r.
Mysia Gryzińska pomysłowo pokazuje, jak w codziennych drobiazgach kryje się coś pięknego, a Hanka – jako certyfikowana trenerka programu „Rosnę z uważnością” – dzieli się praktycznymi sposobami, by chwile spokoju i radości zagościły także w rodzinnej codzienności.

Podczas warsztatów uczestnicy będą mieli okazję:

zatrzymać się na chwilę i poświęcić uwagę temu, co z pozoru zwyczajne,

wziąć udział w medytacjach i ćwiczeniach oddechowych – prostych i przyjaznych dzieciom,

podjąć kreatywne zadania wspierające uważność i radość z tego, co mamy tu i teraz.

Warsztaty odbywają się w dwóch grupach:

12:00 – 13:00 – dzieci w wieku 4–8 lat z opiekunami

13:30 – 14:30 – dzieci w wieku 9–12 lat z opiekunami

To niepowtarzalne spotkanie, w którym młodsi i starsi razem odkrywają, że prawdziwe szczęście czasem robi się właśnie z tych maleńkich, niepozornych okruchów życia.

Bilet wstępu wynosi 25 zł za osobę.

Link do biletów: https://muzeumzabawek.kielce.eu/product/okruszki-uwaznosci-szukaj-szczescia-w-malych-rzeczach/

Zapraszamy!